Nước uống sạch là một phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của mọi người. Hiện nay, bạn có thể mua đủ loại nước uống, từ cửa hàng tạp hóa đến cửa hàng tiện lợi, siêu thị, như nước tinh khiết, nước khoáng,… Hãy cùng coloradostormchaser.com tìm hiểu nước tinh khiết là gì? So sánh nước tinh khiết và nước khoáng nhé!
I. Nước tinh khiết là gì?
Nước tinh khiết là gì? Từ điển định nghĩa nước là một hợp chất oxy và hydro. Công thức phân tử của nước là H2O. Nước tinh khiết không có màu, mùi, vị và sôi ở 99,974 ° C ở trạng thái lỏng ở nhiệt độ thường.
Nước tinh khiết không có màu, mùi, vị và sôi ở 99,974 ° C ở trạng thái lỏng ở nhiệt độ thường
Nước tinh khiết là nước không chứa tạp chất, vi khuẩn, vi rút. Hệ thống lọc đặc biệt được sử dụng để làm nước tinh khiết, loại bỏ nguy cơ tạp chất và bệnh tật của nước tinh khiết, và đảm bảo an toàn sức khỏe.
II. Lợi ích của nước tinh khiết là gì?
Nước là một yếu tố rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Phổi có 90% là nước, não là 75% và máu là hơn 80%. Nước kiểm soát nhiệt độ và giúp thải độc tố ra ngoài cơ thể. Nước là nguồn cung cấp năng lượng chính cho tất cả các tế bào trong cơ thể. Có rất nhiều lời khuyên về việc uống đủ nước, nhưng bạn cũng cần lưu ý rằng độ tinh khiết của nước cũng rất cần thiết. Có một số lợi ích của việc uống nước tinh khiết.
Nước tinh khiết là gì? Giúp tránh nguy cơ mắc bệnh Uống nước tinh khiết giúp bạn dễ dàng tránh được các bệnh nhiễm trùng do nước như tả, sốt thương hàn và tiêu chảy. Nước tinh khiết làm giảm mức độ độc tố xâm nhập vào cơ thể. Nước tinh khiết cải thiện lưu thông máu trong hệ thống miễn dịch.
Duy trì quá trình tiêu hóa thức ăn và hấp thụ chất dinh dưỡng hợp lý Để có được chất dinh dưỡng từ thức ăn, bạn cần uống nước tinh khiết. Uống nước tinh khiết đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và hấp thụ các chất dinh dưỡng. Thiếu nước trong hệ tiêu hóa có thể gây loét và khó tiêu.
Giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi sáng Uống nhiều nước sẽ giúp giữ ẩm cho da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Một lợi thế quan trọng của việc uống nước đối với làn da của bạn là nó làm cho bạn trông trẻ hơn bằng cách giữ cho làn da của bạn mềm mại. Nếu bạn không uống đủ nước tinh khiết, da có thể bị sưng tấy và thậm chí gây đầy hơi.
Duy trì cân nặng hợp lý Nước ngăn chặn sự thèm ăn, do đó bạn không nên ăn quá nhiều. Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tích nước và trông thon gọn. Chúng ta uống càng nhiều nước tinh khiết thì càng có nhiều nước tinh khiết giúp cơ thể tự thanh lọc và loại bỏ các chất độc, chất béo ra khỏi cơ thể. Nếu không, chúng sẽ tích tụ trong cơ thể, gây tăng cân và tâm trạng bất ổn.
Tốt cho khớp Chuyển động của các khớp trơn tru và không đau, vì khớp của chúng ta cần độ ẩm để duy trì sự linh hoạt. Nước là thứ mà cơ thể chúng ta sử dụng để bôi trơn các khớp và dây chằng linh hoạt. Một trong những lợi ích quan trọng của việc uống nước tinh khiết cả ngày là giữ cho xương khớp khỏe mạnh.
Tăng cường trao đổi chất Nước tinh khiết có thể tăng cường trao đổi chất lên đến 30%. Bạn có thể uống 8 thìa nước tinh khiết mỗi ngày, giúp tăng cường trao đổi chất tự nhiên. Tốt cho thận Thận giúp loại bỏ chất độc và các chất cặn bã ra khỏi máu. Độc tố có thể ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể, vì vậy chúng ta cần giúp thận hoạt động tốt.
Nếu không có một chế độ ăn uống cân bằng, chất độc có thể tích tụ và ảnh hưởng đến hoạt động của gan, thận và các cơ quan lân cận. Căn bệnh phổ biến nhất ảnh hưởng đến nhiều người hiện nay là sỏi thận. Do đó, có thể tránh được tình trạng này bằng cách uống đủ lượng nước tinh khiết cần thiết.
Tốt cho khớp Chuyển động của các khớp trơn tru và không đau
III. So sánh nước tinh khiết và nước khoáng
1. Nguồn gốc của nước tinh khiết và nước khoáng
Về bản chất, nước tinh khiết có thể được lấy từ nước máy, nước ngầm, nước giếng, nước mặt … Nguồn nước này được xử lý bằng một hệ thống xử lý phức tạp với nhiều công đoạn để loại bỏ hết các tạp chất. có hại cho sức khỏe để sản xuất nước uống tinh khiết.
Mặt khác, nước khoáng có nguồn gốc phức tạp hơn nhiều. Hiểu một cách đơn giản, nước khoáng là nguồn nước tự nhiên, thẩm thấu qua nhiều tầng trong lòng đất và tích tụ nhiều khoáng chất có lợi từ lòng đất. Tuy nhiên, trước tình trạng ô nhiễm môi trường hiện nay, ngày càng có nhiều nguy cơ thiên tai làm ô nhiễm nguồn nước ngầm tự nhiên. Bão, lũ, xả rác và nước thải chưa qua xử lý chảy trực tiếp vào sông suối, có thể gây hại cho nguồn nước ngầm.
2. Thành phần nước tinh khiết và nước khoáng
Thành phần của nước khoáng có chứa các khoáng chất được coi là có lợi cho cơ thể như kali, natri, canxi và magie. Nước khoáng có tính kiềm rất cao nên những ai có vấn đề về huyết áp, thần kinh và thận nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi lựa chọn nước khoáng để sử dụng thay cho nước lọc thông thường.
Ngoài ra, chai nhựa thương mại có chứa nước khoáng và theo nhiều nghiên cứu, chai nhựa được làm bằng BPA, chất này có thể tạo ra các hạt vi nhựa (microplastics) làm ô nhiễm nước và gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tổn thương và tổn thương cơ quan sinh sản.
Trên men răng của trẻ .. Nước uống tinh khiết là nước được xử lý qua các quá trình và công đoạn phức tạp để các tạp chất, cặn bẩn, vi sinh vật, tảo, vi khuẩn có hại tồn tại trong nước một cách tuyệt đối. Ngày nay, nước uống tinh khiết được sản xuất bằng công nghệ lọc RO thẩm thấu ngược tiên tiến, và nước tinh khiết cho gia đình có được bằng cách sử dụng máy lọc nước RO gia đình do thương hiệu máy lọc nước cung cấp.
Thành phần của nước khoáng có chứa các khoáng chất được coi là có lợi cho cơ thể như kali, natri, canxi và magie
3. Quá trình sản xuất nước khoáng
Có rất nhiều nhãn hiệu trên thị trường hiện nay được dán nhãn “nước khoáng thiên nhiên” đóng chai, nhưng theo một số nghiên cứu, nước đóng chai có thể có cùng nguồn gốc với nước máy đã qua xử lý đóng chai. Nó rất đắt.
Vì vậy, trước khi mua nước khoáng đóng chai, bạn cần biết nước khoáng có nguồn gốc từ đâu, xử lý theo công nghệ gì, có đảm bảo đạt tiêu chuẩn chất lượng nước của các cơ quan chức năng hay không. Không, điều này sẽ giúp bạn và gia đình bạn tránh được những nguy cơ có thể xảy ra với sức khỏe.
Sản xuất nước tinh khiết đưa nước đầu vào qua bộ lọc thô để loại bỏ hết các tạp chất có kích thước lớn và các chất gây đục, phân li. Nước này sau đó được xử lý bằng các màng lọc RO mới nhất để đảm bảo nguồn nước sạch và an toàn, sau đó nước sẽ đi qua hệ thống lọc chức năng để bổ sung thêm các khoáng chất có lợi. Đối với sức khỏe, nước ngọt tự nhiên, sẽ cải thiện hương vị của nước và làm cho nó có thể uống được.
Trên đây là những thông tin về nước tinh khiết là gì? Hy vọng qua những thông tin chuyên mục là gì? bạn đọc đã hiểu hơn về các khái niệm này.
